davidgarcia

Portada » Archivo de David García

Acerca de David García

Apasionado del Fitness en Jerez de la Frontera.

La seguridad en el cross training

Por | 2018-03-06T14:43:29+00:00 abril 25, 2017|Cross training y musculación, Motivación y técnica|

Como en cualquier práctica deportiva en cross training, siempre existe un riesgo de lesionarnos. Por ello, es importante crear un ambiente seguro e ideal para la ejecución de nuestros ejercicios. Protocolo de seguridad en cross training La norma más importante en cuanto al cross training, es un calentamiento previo a la actividad, en el [...]

Utilizamos cookies propias y de terceros con la finalidad de elaborar estadísticas y analizar el uso de la página. Marque la casilla si consiente la instalación de cookies con las finalidades expresadas. Puede cambiar su configuración u obtener más información en nuestra Política de cookies. Más información

Las opciones de cookie en este sitio web están configuradas para "permitir cookies" para ofrecerte una mejor experiéncia de navegación. Si sigues utilizando este sitio web sin cambiar tus opciones o haces clic en "Aceptar" estarás consintiendo las cookies de este sitio.

Cerrar