Artes Marciales

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¿Qué son las artes marciales mixtas?

Por |marzo 7, 2017|

Los orígenes de las artes marciales mixtas El origen de las artes marciales mixtas es complejo, ya en los antiguos juegos olímpicos griegos podemos encontrar documentación de sistemas de combate como el pankration. La raíz de las artes marciales mixtas modernas podemos encontrarla a principios del siglo XX cuando surgieron competiciones poco regladas en [...]

Iniciarse en Boxeo: ¿Qué protecciones necesito para iniciarme?

Por |enero 31, 2017|

La práctica de boxeo u otros deportes de contacto como Kick Boxing, Full contact o Muay Thai es una gran opción para mejorar nuestra forma física, ya que mejoraremos nuestra fuerza, potencia, velocidad, precisión…a la vez que liberamos el estrés.

Protecciones en artes marciales

Por |enero 24, 2017|

Iníciate en las artes marciales de forma segura Si estás pensando en comenzar tu camino dentro del mundo de las artes marciales de forma segura, evitando los golpes y lesiones ¡estás de suerte! Hoy veremos todas las protecciones en artes marciales que necesitas para practicar este deporte que te apasiona. En función de la disciplina [...]

Cómo elegir tu nuevo kimono

Por |septiembre 6, 2016|

Para muchos de nosotros llega la hora de volver al tatami, volver a ponernos el kimono, el dobok, atarnos el cinturón y volver a sudar haciendo lo que más nos gusta, practicar artes marciales. Por ello hoy veremos cómo elegir el kimono que mejor se adapte a nuestros gustos y necesidades, practiquemos Judo, Karate, Taekwondo, Jiu-jitsu u otra de las muchas disciplinas que podemos encontrar dentro del mundo de las artes marciales.

Tu cardio de combate en 10 minutos

Por |julio 12, 2016|

¿Lo has probado todo para ganarle la batalla a la báscula sin resultados? ¿Te atreves a probar una rutina exprés basada en metodologías pioneras de entrenamiento combinadas con técnicas de combate? Es la hora del deporte, y te traemos una rutina de cardio intenso con la que quemarás un gran puñado de calorías empleando muy [...]

Compartiendo tatami con grandes apasionados de los deportes de combate

Por |marzo 22, 2016|

Los días 12 y 13 de marzo tuvimos la suerte de participar en la “Conquista Marcial Sev2016”, una de las convenciones de Artes Marciales y Deportes de Contacto con más relevancia a nivel nacional. Más de 500 participantes de diferentes federaciones, clubes y asociaciones llegados de todos los rincones de España para entrenar, aprender y [...]

Vuelta al tatami

Por |septiembre 1, 2015|

Practiques judo, karate, taekwondo, kung-fu, jiu-jitsu u otro de los muchos estilos de artes marciales que existen, sabrás todos los beneficios tanto físicos como psicológicos que éstas aportan. No obstante, si estás pensando en comenzar tu camino ahora, ¿conoces realmente a lo que te enfrentas? Las artes marciales son mucho más que un simple entrenamiento físico, [...]

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