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La importancia de un buen sujetador deportivo

Por | 2018-03-06T14:40:28+00:00 julio 17, 2017|Fitness-cardio, Opiniones sobre|

Cuando realizamos cualquier tipo de actividad física, el impacto del pecho se multiplica notablemente en comparación con la vida diaria. Sin embargo, a pesar de la gran importancia que tiene el uso de un buen sujetador deportivo para evitar ese impacto, es muy común que la gente realice deporte con sujetadores inapropiados. El fin [...]

Cardio en ayunas: beneficios y contras

Por | 2018-03-06T21:44:37+00:00 junio 26, 2017|Entrenamientos y rutinas, Fitness-cardio|

Hoy os traigo un tema del cual hay mucha controversia, el cardio en ayunas. ¿Qué es?, ¿para qué?, ¿cómo?, ¿ beneficios y contras? Sobre este tema se está hablando mucho como una actividad cardiovascular muy buena para la pérdida de grasa corporal, es decir, a nivel estético, dejando a un lado los beneficios para una mejora [...]

Liberar energía, cardio contra el estrés

Por | 2018-03-06T14:38:06+00:00 junio 5, 2017|Entrenamientos y rutinas, Fitness-cardio|

Hoy te presentamos la sesión de ejercicios ideal para desconectar de la rutina, despejar tu mente y disfrutar de un rato de bienestar y deporte. ¡Únete al cardio! Introducción En las próximas líneas queremos compartir contigo algunos ejercicios muy sencillos para realizar al aire libre, con espacio para moverte sin restricciones. Gracias a ellos, [...]

E Coach Domyos, tu entrenador personal gratuito

Por | 2018-03-06T16:46:16+00:00 abril 10, 2017|Fitness-cardio, Opiniones sobre|

Hoy veremos como podemos sacar el máximo partido a nuestro material Domyos gracias a la App gratuita E Coach Domyos. Seguro que tienes mancuernas, algún fitball, una kettlebell o tu Domyos Strap Training por casa pero ¿realmente sabes sacarle el máximo partido a cada uno de estos productos? Domyos E Coach (Disponible en iTunes [...]

Conoce las mallas de mujer Shape Booster

Por | 2018-03-06T16:48:05+00:00 marzo 14, 2017|Fitness-cardio, Opiniones sobre|

Leggings Shape Booster Hoy queremos dar a conocer unas mallas de mujer que pueden convertirse en perfectos acompañantes para aquellas que quieren aumentar los efectos del deporte, gracias a un aumento de la tonicidad y la reducción de la celulitis: las mallas de mujer shape booster. Las shape booster son unas mallas muy completas [...]

Programa de entrenamiento con máquinas de fitness

Por | 2018-03-06T16:50:44+00:00 febrero 7, 2017|Ejercicios y rutinas, Fitness-cardio|

En esta ocasión venimos cargados de energía con un listado de programas para un entrenamiento con máquinas de actividad cardiovascular, bicicleta estática, elíptica y cinta de correr. ¡Dale un giro a tu entrenamiento o iníciate de forma eficaz y segura! Entrenamiento con máquinas Para ello, solamente necesitaremos una máquina de las 3 citadas anteriormente y [...]

Máquinas de cardio: ¿Qué debo saber?

Por | 2018-03-06T16:54:08+00:00 diciembre 27, 2016|Fitness-cardio, Opiniones sobre|

¿Qué debemos saber sobre las máquinas de cardio? ¡Hola deportista! Hoy te presentamos un gran aliado para elegir tu próxima máquina de entrenamiento cardiovascular. Trataremos de ayudarte a decidir entre cinta de correr, bicicleta estática o bicicleta elíptica y, además, profundizaremos en cada uno de estos 3 tipos explicando las principales peculiaridades y consideraciones [...]

MY TOP: El básico que no te puede faltar

Por | 2018-03-06T17:01:52+00:00 septiembre 20, 2016|Fitness-cardio, Opiniones sobre|

"Ideal para el gimnasio, es cómoda y muy fresquita", "se ajusta bien al cuerpo", "es de fácil lavado y rápido secado", "no voy al gimnasio sin ella". Estas son algunas de las opiniones que han dejado nuestros clientes en nuestra página web sobre una de nuestras prendas más vendidas: la camiseta MY TOP.

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