Opiniones sobre

Portada » Opiniones sobre

El Balance Station en la Danza: control de tu cuerpo

Por | 2018-09-24T13:41:51+00:00 junio 7, 2018|Danzas, Opiniones sobre|

¡Conoce el Balance Station y mueve tu esqueleto! Hoy vengo a proponerte una clase de danza con el Balance Station de Domyos. Como material únicamente necesitarás el balance station. Esta clase consta de 7 ejercicios en los que vamos a trabajar: control del cuerpo el core el equilibrio la tonificación [...]

Uso del zapato flamenco

Por | 2018-09-24T13:37:15+00:00 abril 5, 2018|Danzas, Opiniones sobre|

Identifica los distintos usos del zapato flamenco Podemos distinguir dos grandes tipologías del zapato flamenco y la danza española: sin clavos o con clavos. El primero de ellos, el zapato sin clavos, está indicado para niveles iniciales. Es decir, deberías utilizarlo si pretendes iniciarte en esta disciplina de baile pero solo durante tu primer o [...]

Beneficios del trabajo con la rueda de abdominales

Por | 2018-03-06T13:14:44+00:00 enero 29, 2018|Cross training y musculación, Ejercicios y entrenamiento funcional, Opiniones sobre|

¡Consigue un abdomen fuerte con la rueda de abdominales! Existen multitud de ejercicios que nos permiten trabajar nuestro abdomen, uno de ellos es el trabajo con la rueda de abdominales, quiero explicaros qué tenemos que tener en cuenta a la hora de realizar ejercicios con este accesorio y qué efectos tendrá en nosotros. Para [...]

Elige tu elíptica: consejos para acertar

Por | 2018-03-06T13:53:35+00:00 diciembre 4, 2017|Fitness-cardio, Opiniones sobre|

Las bicicletas elípticas La bicicleta elíptica (más conocidas como elíptica) es un aparato de entrenamiento que permite realizar ejercicios aérobicos de pie. Consta de dos pedales impulsados por las piernas y dos barras verticales, las cuales van sujetas de las manos para ayudar el movimiento. Es una actividad completa y sin impacto para las articulaciones. Están [...]

Electroestimulación: Sí o No

Por | 2018-03-06T13:55:14+00:00 octubre 30, 2017|Cross training y musculación, Opiniones sobre|

Electroestimulación: Beneficios, contras y olvida algunos mitos La electroestimulación sirve para reclutar fibras musculares mediante pequeñas descargas (impulsos eléctricos), produciendo una contracción muscular de forma involuntaria. La diferencia con el sistema de entrenamiento tradicional, es que en este caso, el reclutamiento de fibras es más intermedio que si hacemos una actividad normal. ¿Es aconsejable [...]

Guantes de boxeo Outshock, ¡combate tus límites!

Por | 2018-03-06T13:55:32+00:00 octubre 23, 2017|Boxeo y artes marciales, Opiniones sobre|

Jornada de prensa con apasionados del boxeo Los apasionados del boxeo, los deportes de contacto y las artes marciales estamos de enhorabuena y es que el pasado día 3 de Octubre llevamos a cabo un jornada de prensa donde pudimos conocer todas las novedades sobre guantes, sacos y protecciones que Outshock tiene preparadas para [...]

La importancia del calzado deportivo

Por | 2018-03-06T13:55:58+00:00 octubre 9, 2017|Fitness-cardio, Opiniones sobre|

Evitarás muchos problemas con una buena elección de calzado deportivo Nuestros pies son nuestros principales puntos de apoyo ya que en ellos es donde recae todo nuestro peso. Por ello, es muy importante elegir un buen calzado, debido a que una mala elección podría acarrear diferentes problemas tales como: Rozaduras Problemas de circulación Sobrecarga [...]

Push up wheel, ¡fortalece tu musculatura!

Por | 2018-03-06T13:56:27+00:00 octubre 4, 2017|Cross training y musculación, Opiniones sobre|

Fortalece tus músculos con Push up Wheel Hoy os presentamos el nuevo Push up Wheel un producto innovador que se adapta a todo tipo de niveles de entrenamiento, desde personas que se inician en el mundo del fitness hasta los más expertos. Nuestro Push up wheel Domyos es un producto compacto y fácil de transportar con [...]

La importancia de un buen sujetador deportivo

Por | 2018-03-06T14:40:28+00:00 julio 17, 2017|Fitness-cardio, Opiniones sobre|

Cuando realizamos cualquier tipo de actividad física, el impacto del pecho se multiplica notablemente en comparación con la vida diaria. Sin embargo, a pesar de la gran importancia que tiene el uso de un buen sujetador deportivo para evitar ese impacto, es muy común que la gente realice deporte con sujetadores inapropiados. El fin [...]

¿Cómo elegir mi saco de golpeo?

Por | 2018-03-06T14:37:04+00:00 junio 19, 2017|Boxeo y artes marciales, Opiniones sobre|

Si practicas boxeo, kick boxing, full contact o muay thai y quieres elegir el saco que mejor se adapte a tus necesidades ¡atento! A continuación te contaremos todo lo que debes saber sobre sacos de boxeo para disfrutar de tu deporte pasión de forma cómoda y segura. Empecemos con el siguiente vídeo. Como hemos [...]

Utilizamos cookies propias y de terceros con la finalidad de elaborar estadísticas y analizar el uso de la página. Marque la casilla si consiente la instalación de cookies con las finalidades expresadas. Puede cambiar su configuración u obtener más información en nuestra Política de cookies. Más información

Las opciones de cookie en este sitio web están configuradas para "permitir cookies" para ofrecerte una mejor experiéncia de navegación. Si sigues utilizando este sitio web sin cambiar tus opciones o haces clic en "Aceptar" estarás consintiendo las cookies de este sitio.

Cerrar