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Retoma tu entrenamiento, consigue un vientre plano

Por | 2017-06-22T16:33:22+00:00 septiembre 7, 2013|Cross training y musculación, Entrenamientos y rutinas, Gym-pilates|

¡Hola a todos! Empezamos nuevo mes, época de 'vuelta al cole', 'vuelta al trabajo' y ¿por qué no? 'vuelta al gimnasio'. Intuímos que muchos de vosotros habéis caído en la rutina del veranito y habéis hecho un paréntesis en vuestro entrenamiento diario para disfrutar del calor, del ocio, las vacaciones... Eso está muy bien, pero [...]

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